Életmód

Életet menthet egy őszinte mosoly

A karácsony a vallási vonatkozáson túl a szeretet kifejezésének, a családi összetartozásnak az ünnepe, de ilyenkor megszaporodik a lelki elsősegély, a családsegítő szolgálatok munkája is, ami jelzi, hogy sokak számára veszélyeztetett időszakról van szó – figyelmeztet a pszichiáter. Leggyakrabban az elmagányosodás érzésének erősödése váltja ki a lelki krízist azoknál, akik kimaradva érzik magukat a befelé

10 dolog, amit ne vegyen karácsonyra!

Már kevesebb, mint két nap van hátra szentestéig, a vásárlási láz pedig – a recesszió ellenére is – gőzerővel dübörög. Nem vitás, hogy ilyenkor hajlamosak vagyunk olyan dolgokat is vásárolni, amire valójában semmi szüksége rokonunknak, barátunknak. Összegyűjtöttünk tíz olyan dolgot, amit (már) nem szerencsés ajándékozni karácsonyra. Bizsu Bizsut venni márpedig ciki. Nem csak az olcsóságával

Hogyan válasszuk ki a megfelelő karácsonyfát?

Napok kérdése és végre eljön a várva várt karácsony, amelyet általában egy fenyőfa beszerzése előz meg. Az ajándékok és az egyéb karácsonyi kiadások mellett az emberek többségének a legfontosabb tényező maga a karácsonyfa megvásárlása. Szerencsemalacot ugyan nem sok helyen árulnak, de egyre több területet borítanak be a zöld, tűleveles növények a településeken, december közepén már


Visszacserélné karácsonyi ajándékát? Ezekre figyeljen!

A karácsonyi ajándékok későbbi cseréjéhez első és legfontosabb a kereskedőtől kapott nyugta megőrzése – figyelmeztet az ünnepek közeledtével a magyar Fogyasztóvédők Országos Egyesülete. Felhívták a figyelmet arra, hogy aki a vásárláskor nem kapott számlát, az feltétlenül kérje el, mivel az adott árucikk esetleges későbbi meghibásodásakor ennek hiányában nem vagy csak nehezen tudja bebizonyítani, hogy a

Lehangoló idő? Íme, a veszély!

A lehangoló, eseménytelen időben is akadnak humánmeteorológiai panaszok, a tartósan fényszegény, nyirkos napok igénybe veszik az immunrendszert. Nagyon fontos, hogy Ön is gondoskodjon a vitaminok pótlásáról, erre azonban már nem minden esetben elegendőek a gyümölcsök és zöldségfélék. A C-vitamin nagyobb mennyiségben a citrusfélékben lelhető fel, a narancs, a kivi és a grapefruit is jó választás.

Aki új barátokat szeretne, vigye el sétálni a kutyát

A Nyugat-Ausztrália Egyetem felmérésében a háziállatok közösségre gyakorolt hatásait vizsgálták. A kutatók szerint a kutyasétáltatás egyike annak az öt elfoglaltságnak, aminek segítségével a legkönnyebben ismerkedhetünk meg új emberekkel. „Rájöttünk, hogy költözésük óta sokkal több új ismerőst szereztek a háziállatokat tartó résztvevők az állatkedvenc nélkül élőkhöz képest. Emellett az is kiderült, hogy a háziállatoknak köszönhető új


Adventi koszorú – könnyen, gyorsan, saját kezűleg

Karácsonyi hangulatra vágyik, de nem szeretné viszontlátni adventi koszorúját minden második ismerősénél? Készítsen egyedit! Bár a koszorúba font örökzöld növények hagyománya egészen az ősi kelta rituálékig nyúlik vissza, az első adventi koszorú elkészítése óta még kétszáz év sem telt el. 1860 Karácsonya előtt egy evangélikus lelkipásztor, Johann Heinrich Wichern próbálta meg azzal enyhíteni egy berlini

Ezt bánjuk meg szex után

Egy amerikai tanulmány szerint a férfiak egyértelműen azt sajnálják, hogy nem volt több partnerük, míg a nők azt, rossz emberre áldozták a szüzességüket. A Texasi és a Kaliforniai Egyetem kutatói összesen 25 ezer ember közreműködésével végeztek vizsgálatokat a szexualitással kapcsolatban, a mostai eredmények három korábbi kutatást összegeztek. A férfiak nagy része keveselli, amennyi nővel lefeküdt,


Stresszesebbek vagyunk, amióta okostelefonozunk

Bár úgy tűnik, hogy az okostelefonok és az egyéb mobil eszközök sosem tapasztalt mértékben könnyítik meg a kommunikációt, a folytonos üzenetváltás valójában rossz hatással van az idegrendszerre – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a huszonegyedik században jóformán lehetetlen ellazulni. Kiderült: a megkérdezettek 65%-a szeret „kikapcsolni”, tehát elszakadni a digitális világtól, de a munkatársakkal