Életmód

Más-más zene hatására másként viselkedünk

Egy friss kutatás szerint az emberek lépteit, annak ritmusát és tempóját befolyásolja a zene, amit éppen hallgatnak. A vizsgálat azt is kimutatta, hogy a techno a legtöbb embert feldühíti, és hatására gyorsabban kezdenek haladni. Az erős ritmus gyorsabb járást idézett elő, és a kemény, lüktető zene sokszor negatív érzéseket ébresztett az alanyokban, miközben a gyengéd

Íme, a boldogság kulcsa

Tehetünk-e azért, hogy boldogabban éljünk? – tette fel a kérdést Ruut Veenhoven professzor, a rotterdami Erasmus Egyetem kutatója. A tudós a World Happiness Database (itt gyűjtik össze a témába vágó tanulmányokat a világ minden tájáról) adatait tanulmányozva megállapította, boldogabb az ember, ha: – hosszú távú kapcsolatban van – aktívan részt vesz a politikában, a közügyekben

Tizenegyedik Életmód Tábor – 2013

  ►Hely: Hargita Fürdő – Hargita megye ►Elérhetőség: Marosvásárhely-> Segesvár -> Székelyudvarhely -> Hargita Fürdő vagy Marosvásárhely-> Szováta -> Székelyudvarhely -> Hargita Fürdő ►Időpont: július 26 –augusztus 4 (érkezés a táborba: július 26 -án délután, este)   ►Tevékenységek:   Előadások (fizetett programok): – Júl. 27, 28 – án. Molnár Rita – pszichológus, kronobiológus – https://www.youtube.com/watch?v=VSSYh3JQ-3A



A hanyatt fekve alvó babák közel felének ellaposodik a tarkója

Az újszülöttek közel felének keletkezik lapos terület a fején kéthónapos korára, ha a hirtelen csecsemőhalál megelőzése érdekében a hátukon altatják őket – olvasható a CBSNews amerikai hírcsatorna online kiadásában. A koponya alvási testhelyzet miatt kialakult ellapulásának gyakoriságát hét-tizenkét hetes csecsemőknél a kanadai Calgary gyermekjóléti klinikáján vizsgálták – közli a Pediatrics című amerikai gyermekgyógyászati szaklapban megjelent

Jót tesz egy kis kerti fitnesz

Napi húsz perc kertészkedés nem csak kellemesen megmozgat, stresszoldásra is remek. Mindegy, hogy füvet nyírunk, öntözünk vagy kapálunk, az a lényeg, hogy legalább fél órán át a kerti teendőkkel foglalatoskodjunk. Jót tesz egy kis kerti fitnesz

Gyógyítható a közösségi hálóktól való e-függőség

Nem bírja ki, hogy hárompercenként ne pillantson az okostelefonjára, hogy jött-e-mailje vagy SMS-e? „Digitális kiégés” fenyegeti? Az internetes függőség leküzdését segítendő rohamosan fejlődnek a különböző terápiák a Wi-Fi-gátló tapétától a százszázalékos „offline” nyaralásig. „Az emberek szünet nélkül a neten lógnak, mindenütt, minden helyzetben: az ágyban, az étteremben, a váróteremben” – mondja Remy Oudghiri, az Ipsos