Taggelt bejegyzések: Covid-19


Rosszabbul alszunk a Covid-19 miatt

Rosszabbul alszunk a Covid-19 miatt

A járvány miatt megváltozott az életritmusunk, ez pedig befolyásolja az alvásunkat. Nehezebben alszunk el, és rosszabbul alszunk, mint tettük volt a koronavírus megjelenése előtt, hívta fel a figyelmet közleményében a Magyar Alvás Szövetség. A Magyar Alvás Szövetség elmúlt hat hónapban végzett megfigyelései és tapasztalatai megerősítik a nemzetközi trendeket: az emberek alvási állapota rosszabbodott, az elalvási