Zsibbad, fáj, merev a nyakad? Így kezeltesd! május 17, 2017 11:40 Szerző mediatica Életmód A legtöbb felnőtt tapasztalta már a nyakfájdalmat, vagy éppen a karokba, hátba sugárzó fájó, zsibbadó érzést. Az okok sokfélék, és a tünetek sem mindig egyértelműek. De mik a kezelési lehetőségek? A nyaki gerinc szakaszon 7 csigolya gondoskodik a fej akadálytalan mozgásáról és a súly viseléséről. A gerinccsigolyák között porckorongok vannak, és sűrű ideghálózat fut a …
Így ismerheted fel a jó bort! május 16, 2017 10:45 Szerző mediatica Életmód A boros polcok között sétálva a boltban feltűnhet, hogy különböző minőségi jelzőket tüntetnek fel a címkéken. Némelyikre „tájbor”, másikra pedig „védett eredetű bor” jelző került. Érdemes tudni, hogy ezeket a jelzéseket törvényileg szabályozott módon, kötelező jelleggel kell használniuk a bortermelőknek, ezzel is segítve a vásárlókat a különböző minőségi szintek megkülönböztetésében. Nézzük meg sorban a gyengébbtől …
Pocak? Ez az oka! május 15, 2017 8:42 Szerző mediatica Életmód A hason megjelenő zsírpárnák nemcsak esztétikai problémát okoznak, egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy a hasi típusú elhízás jelentősen növeli néhány súlyos betegség rizikóját is. Az alma típusúnak is nevezett hasi elhízás a szakemberek szerint veszélyesebb lehet, mint ha az azonos mennyiségű zsírszövet viszonylag egyenletesen oszlik el a testen. Ha valakinek nagy a derékbősége …
Szeretnél hosszú életet? január 19, 2017 11:40 Szerző mediatica Életmód A Vermonti Egyetem kutatói egy nagy léptékű tanulmányban megállapították, hogy a csípős csili meghosszabbíthatja az életet. A PLoS ONE-ban közölt tanulmány részletezi, hogy szoros összefüggést fedeztek föl a halandóság, illetve az önként bevallott csilipaprika-fogyasztás között. A vizsgálathoz 16 ezer önkéntest vizsgáltak meg, akiket 23 éven át követtek. Azok, akik rendszeresen csilipaprikát ettek, jóval kisebb eséllyel …
8 hiba, amit az edzőteremben elkövethetsz november 10, 2016 11:43 Szerző mediatica Életmód A triatléta és személyi edző Jennifer Smith szeretné megosztani veled, miket csinálsz rosszul a teremben. De ez nem a te hibád. Amikor elmész az edzőterembe, olyan emberekkel leszel körülvéve, akik megszegnek minden „szabályt”. 1. hiba: Túl elkötelezett vagy Itt a sokkoló igazság: Az összes teremben töltött idő nem egyenes arányosságban fizetődik ki. „Ha hatékony edzésmunkát …
És önnek milyen napja lesz? Horoszkóp csütörtökre október 20, 2016 10:06 Szerző mediatica Életmód Az Oroszlán fáradt és levert, a Mérleg határozott fellépésével lepi meg a környezetét, a Halak kiváló munkájával kápráztatja el a feletteseit. * Kos (március 21.-április 20.) Csak okos érvekkel tudja meggyőzni az üzlettársát, hogy együttműködjenek, ezért minden erejével a feladatra kellene koncentrálnia. Semmi mással ne törődjön, főleg ne a szerelemmel, mert elég sok minden forog …
És önnek milyen napja lesz? Horoszkóp szerdára október 19, 2016 11:35 Szerző mediatica Életmód A mérleg kihívhatja maga ellen a sorsot. A nyilas maradjon az egyenes úton, ha pénzről van szó. * Kos (III. 21.–IV. 20.) Amennyiben problémák mutatkoznak párkapcsolatában, jó lenne érzelmi távolságot tartania, vagyis utazzon el valahova egyedül, hogy reálisan tudja megítélni a történéseket. Csak így lesz képes külső befolyás nélkül egyedül dönteni. * Bika (IV. 21.–V. …
És önnek milyen napja lesz? Horoszkóp péntekre október 14, 2016 8:38 Szerző mediatica Életmód A Bika gondolja meg, érdemes-e kockára tennie az állását, a Szűz ma igyekszik keménynek és határozottnak lenni, a Rák még mindig nem bízik magában eléggé. * Kos (március 21.-április 20.) Lehet, hogy úgy látja, hogy a két ismerőse nagyon illik egymáshoz, de az ő tudtuk nélkül azért ne akarja összeboronálni őket. Főleg, ha nincs tökéletesen …
És önnek milyen napja lesz? Horoszkóp hétfőre október 10, 2016 8:38 Szerző mediatica Életmód A szűz ne szakítson kedvesével. A vízöntő nézzen új munka után. * Kos (III. 21.–IV. 20.) Amennyiben állásinterjúra készül, most sikerrel járhat. Viszont párkapcsolatában komoly problémák mutatkoznak, sőt nagyobb veszekedésre is sor kerülhet. Főnökével legyen sokkal körültekintőbb, nehogy akaratlanul is megbántsa! * Bika (IV. 21.–V. 21.) Tele van optimizmussal, teljesen joggal, mivel az anyagiak terén …
És önnek milyen napja lesz? Horoszkóp csütörtökre október 6, 2016 8:34 Szerző mediatica Életmód A mérleg ma érezni fogja, mennyire fontos a szeretteinek. A vízöntő nem veheti félvállról a körülötte kialakult helyzetet. * Kos (III. 21.–IV. 20.) Az eddigi pörgős események után talán jólesne végre egy kis nyugalom. Bár nem ismeri be, hogy ez így van, ennek ellenére fogadja el és pihenjen! Semmiről nem fog lemaradni, sem a munkahelyén, …
