Életmód

Készüljünk az adventre

Az adventi koszorú hagyománya régi pogány időkbe nyúlik vissza, szimbóluma a kör és a kereszt. A koszorúkészítés szokását a keresztények is megtartották, és Krisztus születésére készülődtek vele. Maga az advent szó egyébként eljövetelt, megérkezést jelent, a keresztények a Megváltó születését várják ebben az időszakban. Tágabb értelemben a reményteli várakozás, a lelki készülődés idejét jelöli. Az

És önnek hogy indul a hete? Horoszkóp hétfőre

Az ikrek feleslegesen aggódik annyit az anyagiakért. A vízöntő fogja vissza magát, és kevesebbet sértegesse a környezetében élőket. * Kos (III. 21.–IV. 20.) Elsősorban az jellemző önre, hogy minduntalan azt feltételezi, egyedül ön tudja, egy-egy problémát milyen taktikával, hogyan kellene megoldani. Most főként munkatársaival való kapcsolatában lehetnek feszült pillanatai. * Bika (IV. 21.–V. 21.) Az

8 mozgás nélküli tipp a fogyáshoz

Napi 100 kalóriát is veszíthetünk! Számos új kutatás abba az irányba mutat, hogy mozgás nélkül is fogyhatunk. Legalább napi 100 kalóriát veszíthetünk trükkös módszerekkel, anélkül, hogy íztelen ételeket kéne ennünk vagy anélkül, hogy mozognánk. Mindezzel legalább évi 5 kilót fogyhatunk. Az alábbiakban trükkös tippjeink olvashatóak a könnyebb fogyás érdekében! ► Házi Patika


Chris Rock lesz az Oscar-gála házigazdája

Egyre több forrás, köztük a hollywoodi pletykákat mindig elsőként megszellőztető Variety és a Hollywood Reporter is arról számolt be, hogy Chris Rock lesz a 88. Oscar-gála házigazdája – írja a hvg.hu. A hivatalos bejelentés is megtörtént, így szinte biztosra vehető, hogy 2005 után újra a színész-komikus vezényli le a sztárparádét. A gála producerei valószínűleg azért

Megtalálták a választ az izgató kérdésre: vajon, milyen lesz a kistesó?

Nem befolyásolja a születési sorrend a testvérek személyiségének alakulását egy új kutatás szerint. Hogy mennyire lesz valaki érzelmes, extrovertált vagy lelkiismeretes, teljesen független attól, hogy elsőszülött, középső vagy legkisebb gyerek-e a családban. Julia Rohrer, a Lipcsei Egyetem kutatója és kollégái, akiknek tanulmánya az amerikai tudományos akadémia lapjában (PNAS) jelent meg, csak “nagyon apró intellektuális eltéréseket”

Lefekvés előtti tippek, amiktől szebb lesz a reggeled

1. Köszönj el a telefonodtól! Próbálj meg lefekvés előtt egy órával – vagy kezdetnek akár csak tíz perccel – búcsút inteni a mobilodnak. Az állandó online-lét ugyanis elűzi a nyugalmat, a kijelző fehéres-kékes fénye pedig felborítja a pihentető alváshoz szükséges vegyületek egyensúlyát az agyadban. 2. Vedd sorra, mennyi jó történt veled ma! Biztos, hogy ma


Túl sok stresszt okoz a gyerekeknél az okostelefon-használat

Kommunikációs stresszt okoz a gyerekeknél a túlzó okostelefon-használat – derül ki a Mannheimi Egyetem felméréséből. Az NRW észak-rajna-vesztfáliai film- és médiaalap megbízásából készült felmérés során a kutatók 500, 8 és 14 év közötti gyereket, illetve szüleiket kérdezték ki szokásaikról, ezáltal az eredmények reprezentatívak erre a korcsoportra. Minden negyedik gyerek ismerte el, hogy stresszt okoz nála,

Van egy tornagyakorlat, ami orgazmust okoz

Vannak fitnesszmániások, akik esküsznek rá: nincs nagyobb élvezet egy igazán kemény edzésnél. Persze: sportolás közben nagyobb mennyiségű adrenalint, és endorfint termel a szervezet, ami egyfajta eufóriát idéz elő, de ezt a legnagyobb élvezetnek nevezni túlzás – gondoljuk. Eddig úgy tűnt joggal, de lehet, hogy mindent félre értettünk. Egy friss tanulmány arról számol be, hogy az

Elfogadta a románok felkérését a világhírű karmester

2017-ben Zubin Mehta világhírű karmester lesz a George Enescu nemzetközi klasszikus zenei fesztivál tiszteletbeli elnöke – közölte szerdán a kétévenként megszervezett romániai fesztivál sajtóirodája. A közlemény szerint Mehta elmondta, hogy visszautasíthatatlan ajánlatot tettek neki a szervezők, ezért a felkérést nem utasíthatta vissza, és dicsérte a fesztivált és közönségét, amelyeket a “legszebbnek” és “nagyszerűnek” nevezett. Zubin


Ezért lehet érdemes naponta négy csésze kávét elfogyasztani

– Napi legalább négy csésze kávé elfogyasztása csökkentheti a vastagbélrák kiújulásának kockázatát – derült ki az amerikai Dana-Farber Rákintézet nagyszabású tanulmányából. A vizsgálat majdnem ezer olyan ember bevonásával készült, akiknél műtétet és kemoterápiát is alkalmaztak a vastagbélrák kezelésére. A Journal of Clinical Oncology című folyóiratban közölt eredmények szerint a kávéfogyasztás azoknál bizonyult a legjótékonyabb hatásúnak,